Как избавиться от перхоти на голове
Появление перхоти не только ухудшает внешний вид волос, но и является серьезной проблемой, вызывающей физический дискомфорт, связанный с зудом и шелушением кожи головы. Каким бы тщательным ни был уход, избавиться от этой неприятности удается не всегда. Перхоть — это заболевание, которое требует лечения с использованием специальных косметических средств.
Причины появления перхоти
Чаще всего перхоть возникает вследствие активизации грибка Malassezia дрожжеподобного типа. Этот организм присутствует практически у всех людей. В спокойном состоянии он не опасен, но при увеличении выработки кожного сала активно размножается и приводит к возникновению перхоти.
Другие причины шелушения кожи головы:
- нарушение правил очищения, применение моющих средств с агрессивным составом, вызывающих сухость кожных покровов;
- наличие заболеваний эндокринной системы, например, сахарного диабета, гормональные нарушения, приводящие к изменениям в работе сальных желез;
- нарушение обмена веществ;
- несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов, таких как цинк и никотиновая кислота;
- регулярное использование термических приборов для укладки волос (фена, щипцов для формирования локонов, утюжка для выпрямления прядей);
- неблагоприятные экологические условия;
- стресс и недостаток сна;
- наличие заболеваний органов пищеварения.
Внимание! Перхоть может быть признаком себорейного дерматита. При отсутствии соответствующего лечения данная проблема с течением времени усугубляется и часто становится причиной выпадения волос.
Иногда перхоть возникает на третий-четвертый день после окрашивания локонов. Она часто сопровождается покраснением кожных покровов головы и зудом. Как правило, данная проблема устраняется самостоятельно без внешнего вмешательства в среднем через 2 недели.
Чтобы избежать повторного появления перхоти, при следующем окрашивании рекомендуется сменить краску. В противном случае возможно возникновение аллергической реакции и воспалительного процесса, способного перейти в хроническую форму.
Меры, направленные на избавление от перхоти
К избавлению от перхоти следует подходить комплексно. Для этого рекомендуется придерживаться следующих советов:
- сбалансировать рацион питания;
- принимать мультивитаминные препараты с содержанием витаминов A, C и группы B;
- получить консультацию у трихолога или дерматолога, придерживаться плана лечения, составленного врачом;
- для ухода за волосами использовать специальные шампуни, лосьоны и средства для пилинга;
- применять косметологические процедуры для улучшения состояния кожи головы.
Косметические средства для борьбы с перхотью
Избавиться от перхоти в домашних условиях можно с помощью пилинга. Рекомендуется выбирать средства на основе фруктовых кислот, салициловой кислоты, измельченных абрикосовых косточек или экстрактов целебных трав.
В салонах и трихологических клиниках для борьбы с перхотью используется химический пилинг, состав которого разработан специально для лечения кожи головы. Основным компонентом таких средств, как правило, является гликолевая кислота. Состав снимает воспаление кожных покровов и очищает фолликулы волос.
Для очищения рекомендуется выбирать шампуни, обладающие противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием. Для усиления эффекта рекомендуется использовать лечебные мази, например, с содержанием дисульфида селена.
Согласно многочисленным отзывам, в борьбе с перхотью хорошо себя зарекомендовали специальные лосьоны. При использовании данных средств следует придерживаться ряда рекомендаций:
- нанести лосьон (около 3 мл) на сухую или предварительно увлажненную кожу головы;
- аккуратно втереть средство массажными движениями пальцев;
- не мыть голову сразу после применения лосьона (нужно выждать время, указанное в инструкции, необходимое для впитывания лечебных компонентов);
- мыть голову до применения лосьона или не раньше чем через 4 часа после его использования.
Виды перхоти и способы лечения
Чтобы добиться результатов лечения как можно быстрее, важно на начальном этапе определить вид перхоти. Она может быть сухой или жирной.
Перхоть первого вида появляется через 1–2 дня после мытья головы. Она образуется в большом количестве, легко отделяется от кожных покровов. Может сопровождаться ломкостью и выпадением волос, а также зудом.
Причины возникновения сухой перхоти могут заключаться в несбалансированном питании, дефиците витаминов, использовании косметики низкого качества, наличии вредных привычек.
Лечение в данном случае должно включать в себя прием мультивитаминных препаратов с содержанием витаминов B6 и PP, добавление в рацион питания фруктов и овощей, а также морепродуктов. Для ухода за волосами рекомендуется использовать качественные косметические средства.
Жирная перхоть образуется через 3–5 дней после мытья головы. Она отличается желтоватым оттенком и маслянистой структурой. Такая перхоть с трудом поддается вычесыванию. Данная проблема часто наблюдается у подростков.
Причины заболевания могут заключаться в гормональных изменениях или в нарушении обмена веществ. В данном случае использования специальных косметических средств может быть недостаточно. Рекомендуется отказаться от вредных продуктов питания, таких как фастфуд, газированные напитки, сладости. При наличии лишнего веса желательно похудеть.
Нужно обратиться к врачу, проверить качество работы органов гормональной системы. При необходимости следует принимать препараты, приобретенные по рецепту специалиста. В дополнение рекомендуется регулярно делать маски, предназначенные для борьбы с перхотью.
Внимание! Перхоть может являться признаком серьезных заболеваний. Поэтому независимо от причин ее возникновения рекомендуется незамедлительно обратиться к трихологу.
Салонные процедуры для борьбы с перхотью
Самым эффективным методом устранения проблем с перхотью в салоне считается пилинг кожных покровов головы с ультразвуковой чисткой.
Рекомендуется обратить внимание также на такие профессиональные процедуры:
- мезотерапия;
- аквапилинг (воздействие на кожу головы струей физраствора);
- криомассаж;
- озонотерапия.
Народные средства избавления от перхоти
Как правило, применения народных средств в борьбе с перхотью оказывается недостаточно. Но их можно использовать в комплексе с другими способами лечения после предварительной консультации с врачом.
В зависимости от причин заболевания в борьбе с перхотью помогут такие средства:
- Кокосовое или оливковое масло. Его нужно подогреть, втереть в кожу головы и оставить на ночь, надев шапочку для душа. Утром масло следует смыть теплой водой с использованием шампуня и кондиционера. Средство поможет избавиться от сухости кожи.
- Аспирин. Следует растолочь 2 таблетки до порошкообразного состояния и добавить препарат в шампунь. Салициловая кислота усилит действие моющего средства. Затем повторно вымыть голову шампунем без добавления аспирина. После очищения волос рекомендуется использовать бальзам.
- Соль. Данное вещество можно использовать для проведения процедуры пилинга. Соль следует втереть в кожу головы массажными движениями, а затем смыть с использованием шампуня и кондиционера.
- Сода. Вещество нужно втереть в кожу сразу после мытья головы с использованием шампуня. Затем следует выждать 5 минут. В завершение потребуется повторно вымыть голову с шампунем и использовать бальзам для волос. Сода помогает нормализовать жирность кожи головы и придать локонам мягкости.
- Отвар ромашки. Использовать средство следует в соответствие с инструкцией по применению, указанной на упаковке. Отвар ромашки способствует не только избавлению от перхоти, но и укреплению волос.
- Алоэ вера. Рекомендуется добавить 20 мл сока растения в маску для волос.
- Яблочный уксус. Средство препятствует размножению грибков и тем самым предотвращает образование перхоти.
- Омега-3. Регулирует выработку кожного сала, обладает увлажняющим свойством, ускоряет процесс заживления ран.
- Пробиотики. Активируют работу иммунной системы в борьбе с грибками, провоцирующими образование перхоти.
Для мытья головы рекомендуется использовать шампунь с добавлением масла чайного дерева. Данное вещество эффективно в борьбе с грибками, вызывающими себорейный дерматит.
